| 冰镇酸梅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌梅 | 克 | 110千卡 | 219千卡 | 6.8克 | 2.3克 |
| 阿胶枣 | 克 | 331千卡 | 334千卡 | 2.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 149克 | 冰镇酸梅汤热量/卡路里441千卡 | |||
 热量441千卡，相当于背部训练126分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 冰镇酸梅汤热量441 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质9.3 克
- 碳水化合物158.6 克
- 钠512.2 毫克
- 钙57 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾161 毫克
