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丝瓜铜钱串青虾的做法
丝瓜铜钱串青虾的热量和减肥功效
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丝瓜铜钱串青虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青虾
克
377
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
678
克
丝瓜铜钱串青虾热量/卡路里
437
千卡
热量437千卡,相当于
舞厅
97分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
丝瓜铜钱串青虾
热量
437
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
19.6 克
碳水化合物
8.6 克
钠
165.2 毫克
钙
62 毫克
铁
1.5 毫克
钾
215 毫克
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