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裙带菜包子的做法
裙带菜包子的热量和减肥功效
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裙带菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
裙带菜
克
57
千卡
45
千卡
3.03克
0.64克
海米
克
73
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
总量
519
克
裙带菜包子热量/卡路里
1933
千卡
热量1933千卡,相当于
钓鱼
644分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
裙带菜包子
热量
1933
千卡
脂肪
55.57 克
蛋白质
56 克
碳水化合物
9.14 克
钠
5844.9 毫克
钙
727 毫克
铁
13.65 毫克
钾
791 毫克
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