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百合扣金瓜的做法
百合扣金瓜的热量和减肥功效
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百合扣金瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
金瓜
克
38
千卡
14
千卡
0.5克
0.1克
百合干
克
79
千卡
343
千卡
6.7克
0.5克
总量
291
克
百合扣金瓜热量/卡路里
117
千卡
热量117千卡,相当于
刮掉油漆
39分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
百合扣金瓜
热量
117
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
7.2 克
碳水化合物
82.9 克
钠
38.2 毫克
钙
49 毫克
铁
6.8 毫克
钾
496 毫克
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