| 皮蛋高汤杂菌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蟹味菇 | 克 | 33千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 675克 | 皮蛋高汤杂菌热量/卡路里1028千卡 | |||
 热量1028千卡，相当于仰泳147分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 皮蛋高汤杂菌热量1028 千卡
- 脂肪102.94 克
- 蛋白质28.11 克
- 碳水化合物172.85 克
- 钠37.6 毫克
- 钙72 毫克
- 铁1.76 毫克
- 钾298 毫克
