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木瓜银耳汤的做法
木瓜银耳汤的热量和减肥功效
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木瓜银耳汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
总量
331
克
木瓜银耳汤热量/卡路里
210
千卡
热量210千卡,相当于
转呼啦圈
42分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
木瓜银耳汤
热量
210
千卡
脂肪
1.66 克
蛋白质
10.47 克
碳水化合物
78.12 克
钠
90.1 毫克
钙
56 毫克
铁
4.35 毫克
钾
1770 毫克
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