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韭菜炒羊肝的做法
韭菜炒羊肝的热量和减肥功效
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韭菜炒羊肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
羊肝
克
359
千卡
134
千卡
17.9克
3.6克
总量
508
克
韭菜炒羊肝热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
冰上钓鱼
210分钟消耗的热量...
120
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营养信息
韭菜炒羊肝
热量
419
千卡
脂肪
4.41 克
蛋白质
19.989999 克
碳水化合物
10.95 克
钠
447 毫克
钙
110 毫克
铁
11.14 毫克
钾
732 毫克
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