| 韩式辣白菜鲭鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲭鱼 | 克 | 2781千卡 | 417千卡 | 14.40克 | 53.4克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 852克 | 韩式辣白菜鲭鱼汤热量/卡路里2968千卡 | |||
 热量2968千卡，相当于拉伸运动1187分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜鲭鱼汤热量2968 千卡
- 脂肪53.85 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物21.35 克
- 钠246 毫克
- 钙14 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾284 毫克
