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酥炸云吞的做法
酥炸云吞的热量和减肥功效
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酥炸云吞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
348
克
酥炸云吞热量/卡路里
714
千卡
热量714千卡,相当于
扭腰
120分钟消耗的热量...
356
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营养信息
酥炸云吞
热量
714
千卡
脂肪
32 克
蛋白质
19.6 克
碳水化合物
32.9 克
钠
58.6 毫克
钙
12 毫克
铁
3.5 毫克
钾
400 毫克
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