| 麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆芽 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 青豆 | 克 | 14千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 豆豉 | 克 | 51千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 240克 | 麻辣烫热量/卡路里109千卡 | |||
 热量109千卡，相当于高抬腿11分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 麻辣烫热量109 千卡
- 脂肪3.72 克
- 蛋白质31.04 克
- 碳水化合物51.11 克
- 钠271.8 毫克
- 钙159 毫克
- 铁6.06 毫克
- 钾1240 毫克
