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迷迭香瓦片的做法
迷迭香瓦片的热量和减肥功效
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迷迭香瓦片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋白
克
43
千卡
144
千卡
13.3克
0.17克
低粉
克
106
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
60
克
迷迭香瓦片热量/卡路里
149
千卡
热量149千卡,相当于
保龄球运动
50分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
迷迭香瓦片
热量
149
千卡
脂肪
1.57 克
蛋白质
22.7 克
碳水化合物
80.73 克
钠
131.5 毫克
钙
56 毫克
铁
2 毫克
钾
154 毫克
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