| 香辣蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉蟹 | 克 | 632千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 930克 | 香辣蟹热量/卡路里830千卡 | |||
 热量830千卡，相当于背包旅行119分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 香辣蟹热量830 千卡
- 脂肪14.6 克
- 蛋白质30.9 克
- 碳水化合物72.14 克
- 钠41.26 毫克
- 钙257 毫克
- 铁8.61 毫克
- 钾1605 毫克
