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宫保豆腐的做法
宫保豆腐的热量和减肥功效
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宫保豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
243
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
豆腐
克
243
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
600
克
宫保豆腐热量/卡路里
486
千卡
热量486千卡,相当于
堆木头
97分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
宫保豆腐
热量
486
千卡
脂肪
7.4 克
蛋白质
16.2 克
碳水化合物
8.4 克
钠
14.4 毫克
钙
328 毫克
铁
3.8 毫克
钾
250 毫克
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