| 黑椒牛柳意粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意粉 | 克 | 697千卡 | 335千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 牛柳 | 克 | 315千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 总量 | 460克 | 黑椒牛柳意粉热量/卡路里1012千卡 | |||
 热量1012千卡，相当于干活675分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 黑椒牛柳意粉热量1012 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质27.8 克
- 碳水化合物67.8 克
- 钠53.6 毫克
- 钙24 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾409 毫克
