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奶酱苹果鲜枣沙拉的做法
奶酱苹果鲜枣沙拉的热量和减肥功效
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奶酱苹果鲜枣沙拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
榛子
克
377
千卡
628
千卡
14.95克
60.75克
总量
60
克
奶酱苹果鲜枣沙拉热量/卡路里
377
千卡
热量377千卡,相当于
风帆冲浪运动
126分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
奶酱苹果鲜枣沙拉
热量
377
千卡
脂肪
60.75 克
蛋白质
14.95 克
碳水化合物
16.7 克
钠
0 毫克
钙
114 毫克
铁
4.7 毫克
钾
680 毫克
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