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冬南瓜干酪蝴蝶面的做法
冬南瓜干酪蝴蝶面的热量和减肥功效
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冬南瓜干酪蝴蝶面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葡萄干
克
188
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
蝴蝶面
克
743
千卡
330
千卡
8克
2克
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
309
克
冬南瓜干酪蝴蝶面热量/卡路里
1188
千卡
热量1188千卡,相当于
骑脚踏车
387分钟消耗的热量...
184
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营养信息
冬南瓜干酪蝴蝶面
热量
1188
千卡
脂肪
102.4 克
蛋白质
10.5 克
碳水化合物
153.4 克
钠
19.1 毫克
钙
52 毫克
铁
9.1 毫克
钾
995 毫克
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