| 素炒牛肝菌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肝菌 | 克 | 33千卡 | 26千卡 | 2.3克 | 0.1克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 191克 | 素炒牛肝菌热量/卡路里171千卡 | |||
 热量171千卡，相当于健美操21分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 素炒牛肝菌热量171 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质17.3 克
- 碳水化合物56.7 克
- 钠4 毫克
- 钙35 毫克
- 铁56 毫克
- 钾1085 毫克
