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豆干老腊肉的做法
豆干老腊肉的热量和减肥功效
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豆干老腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐干
克
420
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
萝卜
克
8
千卡
15
千卡
0.8克
0.24克
总量
350
克
豆干老腊肉热量/卡路里
428
千卡
热量428千卡,相当于
打篮球
54分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
豆干老腊肉
热量
428
千卡
脂肪
3.84 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
14.2 克
钠
100.5 毫克
钙
329 毫克
铁
17.4 毫克
钾
310 毫克
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