| 芹香牛肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 573克 | 芹香牛肉丝热量/卡路里480千卡 | |||
 热量480千卡，相当于画画107分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 芹香牛肉丝热量480 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质29.57 克
- 碳水化合物14.4 克
- 钠137.3 毫克
- 钙81 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾771 毫克
