| 海鲜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 430克 | 海鲜炒面热量/卡路里683千卡 | |||
 热量683千卡，相当于柔软体操146分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 海鲜炒面热量683 千卡
- 脂肪12.94 克
- 蛋白质19.58 克
- 碳水化合物66.09 克
- 钠23.9 毫克
- 钙39 毫克
- 铁7.4 毫克
- 钾1380 毫克
