| 果脯冬瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 54千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 梅脯 | 克 | 92千卡 | 308千卡 | 0.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 630克 | 果脯冬瓜热量/卡路里146千卡 | |||
 热量146千卡，相当于做头发58分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 果脯冬瓜热量146 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物80.6 克
- 钠1.8 毫克
- 钙8.3 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾100 毫克
| 果脯冬瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 54千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 梅脯 | 克 | 92千卡 | 308千卡 | 0.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 630克 | 果脯冬瓜热量/卡路里146千卡 | |||
| 热量146千卡，相当于做头发58分钟消耗的热量...150 | |||||
