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家常小炒肉的做法
家常小炒肉的热量和减肥功效
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家常小炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
585
克
家常小炒肉热量/卡路里
2098
千卡
热量2098千卡,相当于
安装风雪护窗
420分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
家常小炒肉
热量
2098
千卡
脂肪
67.13 克
蛋白质
49.27 克
碳水化合物
97.1 克
钠
381.8 毫克
钙
77 毫克
铁
10.97 毫克
钾
2133 毫克
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