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补血活血三七蜜枣牛肉汤的做法
补血活血三七蜜枣牛肉汤的热量和减肥功效
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补血活血三七蜜枣牛肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
1.3克
0.2克
枸杞
克
26
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
牛肉
克
500
千卡
125
千卡
27.47克
2克
总量
580
克
补血活血三七蜜枣牛肉汤热量/卡路里
1072
千卡
热量1072千卡,相当于
看书
825分钟消耗的热量...
78
查看菜谱做法
营养信息
补血活血三七蜜枣牛肉汤
热量
1072
千卡
脂肪
3.7 克
蛋白质
42.67 克
碳水化合物
148.7 克
钠
325.8 毫克
钙
125 毫克
铁
11.1 毫克
钾
1040 毫克
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