| 蓝莓酱红豆卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 蓝莓酱 | 克 | 39千卡 | 56千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 437克 | 蓝莓酱红豆卷热量/卡路里1324千卡 | |||
 热量1324千卡，相当于跑步机331分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蓝莓酱红豆卷热量1324 千卡
- 脂肪2.36 克
- 蛋白质31.91 克
- 碳水化合物138.3 克
- 钠18 毫克
- 钙74 毫克
- 铁5.18 毫克
- 钾1324 毫克
