大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
黄豆炖咸鸭腿的做法
黄豆炖咸鸭腿的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
黄豆炖咸鸭腿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咸鸭腿
克
1200
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
大白菜
克
47
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
黄豆
克
690
千卡
345
千卡
22克
2.6克
总量
800
克
黄豆炖咸鸭腿热量/卡路里
1937
千卡
热量1937千卡,相当于
蹲起
484分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
黄豆炖咸鸭腿
热量
1937
千卡
脂肪
22.45 克
蛋白质
40.77 克
碳水化合物
71.41 克
钠
175 毫克
钙
216 毫克
铁
10.49 毫克
钾
1603 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看