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今日靓汤-老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤的做法
今日靓汤-老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤的热量和减肥功效
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今日靓汤-老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪瘦肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
17.1克
2.7克
总量
607
克
今日靓汤-老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤热量/卡路里
943
千卡
热量943千卡,相当于
开飞机
472分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
今日靓汤-老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤
热量
943
千卡
脂肪
12.33 克
蛋白质
31.7 克
碳水化合物
4.9 克
钠
98.7 毫克
钙
90 毫克
铁
3.7 毫克
钾
452 毫克
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