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牛蒡鲜淮山排骨汤的做法
牛蒡鲜淮山排骨汤的热量和减肥功效
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牛蒡鲜淮山排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
792
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
牛蒡
克
144
千卡
72
千卡
2.12克
0.17克
总量
500
克
牛蒡鲜淮山排骨汤热量/卡路里
936
千卡
热量936千卡,相当于
烫衣服
468分钟消耗的热量...
120
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营养信息
牛蒡鲜淮山排骨汤
热量
936
千卡
脂肪
20.57 克
蛋白质
20.42 克
碳水化合物
19.07 克
钠
44.5 毫克
钙
8 毫克
铁
0.8 毫克
钾
274 毫克
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