| 天贝烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 天贝 | 克 | 185千卡 | 193千卡 | 18.54克 | 10.8克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 902克 | 天贝烧茄子热量/卡路里466千卡 | |||
 热量466千卡，相当于小轮自行车55分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 天贝烧茄子热量466 千卡
- 脂肪23.4 克
- 蛋白质36.44 克
- 碳水化合物74.49 克
- 钠56.4 毫克
- 钙161 毫克
- 铁10.4 毫克
- 钾2022 毫克
