| 红烧鸡腿+炒豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 豆角 | 克 | 235千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 总量 | 1073克 | 红烧鸡腿+炒豆角热量/卡路里1272千卡 | |||
 热量1272千卡，相当于上网848分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 红烧鸡腿+炒豆角热量1272 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质18.8 克
- 碳水化合物8.35 克
- 钠68.4 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.97 毫克
- 钾482 毫克
