| 这真的是素菜-冬坡肉素食版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 天贝 | 克 | 185千卡 | 193千卡 | 18.54克 | 10.8克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 猴头菇 | 克 | 11千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 774克 | 这真的是素菜-冬坡肉素食版热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于郑多燕117分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 这真的是素菜-冬坡肉素食版热量700 千卡
- 脂肪13.8 克
- 蛋白质44.04 克
- 碳水化合物72.19 克
- 钠186 毫克
- 钙138.3 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾520 毫克
