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生炒菠萝排骨的做法
生炒菠萝排骨的热量和减肥功效
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生炒菠萝排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
924
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
米酒
克
107
千卡
85
千卡
2.00克
0克
总量
730
克
生炒菠萝排骨热量/卡路里
1158
千卡
热量1158千卡,相当于
打拳击
96分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
生炒菠萝排骨
热量
1158
千卡
脂肪
20.52 克
蛋白质
20.84 克
碳水化合物
33.82 克
钠
45.5 毫克
钙
21 毫克
铁
1.09 毫克
钾
383 毫克
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