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肉酱烧茄子的做法
肉酱烧茄子的热量和减肥功效
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肉酱烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
1克
0.1克
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
5.5克
0.6克
总量
463
克
肉酱烧茄子热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
空手道
20分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
肉酱烧茄子
热量
198
千卡
脂肪
0.7 克
蛋白质
6.5 克
碳水化合物
33.4 克
钠
232.3 毫克
钙
81 毫克
铁
2.6 毫克
钾
148 毫克
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