| 清炒西葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉西葫芦 | 克 | 56千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 总量 | 350克 | 清炒西葫芦热量/卡路里56千卡 | |||
 热量56千卡，相当于拉伸运动22分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 清炒西葫芦热量56 千卡
- 脂肪0.18 克
- 蛋白质1.21 克
- 碳水化合物3.35 克
- 钠2 毫克
- 钙15 毫克
- 铁0.35 毫克
- 钾262 毫克
| 清炒西葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉西葫芦 | 克 | 56千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 总量 | 350克 | 清炒西葫芦热量/卡路里56千卡 | |||
| 热量56千卡，相当于拉伸运动22分钟消耗的热量...150 | |||||
