| 排骨豆角炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1056千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 豆角 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1257克 | 排骨豆角炒面热量/卡路里2163千卡 | |||
 热量2163千卡，相当于小提琴865分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 排骨豆角炒面热量2163 千卡
- 脂肪21.7 克
- 蛋白质31.4 克
- 碳水化合物89.15 克
- 钠79.2 毫克
- 钙77 毫克
- 铁5.67 毫克
- 钾991 毫克
