| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆茄子 | 克 | 120千卡 | 28千卡 | 1.6克 | 0.2克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 528克 | 家常烧茄子热量/卡路里191千卡 | |||
 热量191千卡，相当于吹长号55分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量191 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质7.5 克
- 碳水化合物13.2 克
- 钠4.2 毫克
- 钙35 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾376 毫克
