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心有灵犀一碗面-猪肝炒面的做法
心有灵犀一碗面-猪肝炒面的热量和减肥功效
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心有灵犀一碗面-猪肝炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
黄豆芽
克
15
千卡
30
千卡
5.3克
0.69克
总量
405
克
心有灵犀一碗面-猪肝炒面热量/卡路里
377
千卡
热量377千卡,相当于
回力球
31分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
心有灵犀一碗面-猪肝炒面
热量
377
千卡
脂肪
4.39 克
蛋白质
25.6 克
碳水化合物
17.09 克
钠
79.6 毫克
钙
90 毫克
铁
24.64 毫克
钾
843 毫克
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