| 什锦蔬菜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 拉面 | 克 | 349千卡 | 173千卡 | 6克 | 1克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 海鲜酱 | 克 | 207千卡 | 492千卡 | 3克 | 41.1克 |
| 总量 | 315克 | 什锦蔬菜炒面热量/卡路里574千卡 | |||
 热量574千卡，相当于堆肥115分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 什锦蔬菜炒面热量574 千卡
- 脂肪42.14 克
- 蛋白质9.48 克
- 碳水化合物69.95 克
- 钠9 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.56 毫克
- 钾43 毫克
