| 重庆麻辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 平菇 | 克 | 60千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 1024克 | 重庆麻辣烤鱼热量/卡路里1165千卡 | |||
 热量1165千卡，相当于滑冰166分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 重庆麻辣烤鱼热量1165 千卡
- 脂肪22.3 克
- 蛋白质51.1 克
- 碳水化合物61.33 克
- 钠73 毫克
- 钙135 毫克
- 铁19.46 毫克
- 钾1709 毫克
