| 苜蓿芽 沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苜蓿芽 | 克 | 5千卡 | 20千卡 | 0.76克 | 0.11克 |
| 胡萝卜 | 克 | 15千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 苦菊 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 2.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 91克 | 苜蓿芽 沙拉热量/卡路里28千卡 | |||
 热量28千卡，相当于绘画6分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 苜蓿芽 沙拉热量28 千卡
- 脂肪0.91 克
- 蛋白质4.56 克
- 碳水化合物23.64 克
- 钠443.6 毫克
- 钙138 毫克
- 铁10.13 毫克
- 钾572 毫克
