| 懒人水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 565克 | 懒人水煮肉片热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡，相当于开车584分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 懒人水煮肉片热量1167 千卡
- 脂肪31.4 克
- 蛋白质18 克
- 碳水化合物15.9 克
- 钠61.8 毫克
- 钙11 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾357 毫克
