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红色能量-养血养颜保湿 抗皱粥的做法
红色能量-养血养颜保湿 抗皱粥的热量和减肥功效
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红色能量-养血养颜保湿 抗皱粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
益母草
克
187
千卡
228
千卡
8.80克
3.20克
总量
423
克
红色能量-养血养颜保湿 抗皱粥热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
深蹲
231分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
红色能量-养血养颜保湿 抗皱粥
热量
924
千卡
脂肪
8.8 克
蛋白质
26.3 克
碳水化合物
90 克
钠
6 毫克
钙
850 毫克
铁
47.5 毫克
钾
385 毫克
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