| 海鲜寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 91千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 总量 | 634克 | 海鲜寿司热量/卡路里655千卡 | |||
 热量655千卡，相当于洗衣服305分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 海鲜寿司热量655 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质46.09 克
- 碳水化合物29.1 克
- 钠227.2 毫克
- 钙69 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾245 毫克
