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椰香香蕉煎饼的做法
椰香香蕉煎饼的热量和减肥功效
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椰香香蕉煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
椰子粉
克
144
千卡
465
千卡
2.5克
18克
总量
208
克
椰香香蕉煎饼热量/卡路里
302
千卡
热量302千卡,相当于
露营
121分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
椰香香蕉煎饼
热量
302
千卡
脂肪
18.33 克
蛋白质
3.59 克
碳水化合物
96.44 克
钠
56.6 毫克
钙
7 毫克
铁
2.06 毫克
钾
833 毫克
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