| 鲁味红烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 489克 | 鲁味红烧茄子热量/卡路里165千卡 | |||
 热量165千卡，相当于骑马41分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 鲁味红烧茄子热量165 千卡
- 脂肪0.39 克
- 蛋白质7.3 克
- 碳水化合物37.91 克
- 钠286 毫克
- 钙124 毫克
- 铁1.98 毫克
- 钾622 毫克
