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天贝锅巴的做法
天贝锅巴的热量和减肥功效
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天贝锅巴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
锅巴
克
935
千卡
528
千卡
7.6克
30.6克
天贝
克
185
千卡
193
千卡
18.54克
10.8克
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
总量
379
克
天贝锅巴热量/卡路里
1140
千卡
热量1140千卡,相当于
冰上钓鱼
570分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
天贝锅巴
热量
1140
千卡
脂肪
41.6 克
蛋白质
27.44 克
碳水化合物
74.99 克
钠
15.8 毫克
钙
120 毫克
铁
3.2 毫克
钾
690 毫克
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