| 辣白菜烧牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1415千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 956克 | 辣白菜烧牛肉热量/卡路里1696千卡 | |||
 热量1696千卡，相当于拉筋678分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 辣白菜烧牛肉热量1696 千卡
- 脂肪9.85 克
- 蛋白质36.59 克
- 碳水化合物24.38 克
- 钠316.7 毫克
- 钙65 毫克
- 铁4.22 毫克
- 钾889 毫克
