| 南瓜豆腐窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小南瓜 | 克 | 71千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 豆腐 | 克 | 203千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 572克 | 南瓜豆腐窝窝头热量/卡路里274千卡 | |||
 热量274千卡，相当于迪斯科61分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 南瓜豆腐窝窝头热量274 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物9.5 克
- 钠8 毫克
- 钙180 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾270 毫克
