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南瓜玉米汁的做法
南瓜玉米汁的热量和减肥功效
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南瓜玉米汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
总量
422
克
南瓜玉米汁热量/卡路里
150
千卡
热量150千卡,相当于
郑多燕减肥操
25分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
南瓜玉米汁
热量
150
千卡
脂肪
3.4 克
蛋白质
3.7 克
碳水化合物
9.8 克
钠
38 毫克
钙
120 毫克
铁
0.7 毫克
钾
254 毫克
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