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清炒米粉蟹的做法
清炒米粉蟹的热量和减肥功效
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清炒米粉蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海蟹
克
570
千卡
95
千卡
13.8克
2.3克
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
0克
0.29克
总量
618
克
清炒米粉蟹热量/卡路里
597
千卡
热量597千卡,相当于
越野摩托
149分钟消耗的热量...
240
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营养信息
清炒米粉蟹
热量
597
千卡
脂肪
2.59 克
蛋白质
13.8 克
碳水化合物
40.95 克
钠
1379 毫克
钙
220 毫克
铁
1.81 毫克
钾
440 毫克
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