| 松茸炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干松茸 | 克 | 48千卡 | 112千卡 | 20.3克 | 3.2克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 451克 | 松茸炒饭热量/卡路里602千卡 | |||
 热量602千卡，相当于做头发241分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 松茸炒饭热量602 千卡
- 脂肪5.2 克
- 蛋白质52 克
- 碳水化合物122.8 克
- 钠14 毫克
- 钙111 毫克
- 铁90.9 毫克
- 钾916 毫克
